茄子豆角西红柿的做法
茄子豆角西红柿的做法如下:
方法一:西红柿茄子炖豆角
准备食材
豆角250克
茄子1个
西红柿2个
洋葱1个
花椒、葱姜蒜适量
盐、白糖、生抽、老抽、耗油适量
做法步骤
豆角洗净,折成2-3厘米长度。
茄子切1厘米左右的厚片,洋葱切丝,葱姜蒜切好备用。
热油,放入花椒,油热后放入葱姜蒜,紧接着放入洋葱爆炒。
洋葱变软后开始放茄子,把厚厚的茄子用手撕成乒乓球直径大小,豆角放入,开始翻炒。
炒至茄子变软,豆角由浅色变深色后,开始放调味品,盐,白糖一点(白糖主要为了中和西红柿的酸),生抽,老抽,耗油,继续翻炒两到三分钟。
放入切碎的西红柿,西红柿变软后加入一小碗水,盖上盖子中火炖,中途注意翻炒一下。
茄子完全软透基本就可以关火了,盛一盘子特别下饭,拌米饭拌面条都是夏天的首选!
方法二:茄子豆角炒西红柿
准备食材
茄子1根
豆角200克
大蒜3瓣
生姜1小块
大葱白30克
红椒半个
干辣椒3粒
蚝油3克
生抽3克
老抽2克
辣鲜露3克(可选)
白糖3克
胡椒粉2克
食盐2克
水淀粉适量
辣椒油5克
白芝麻适量
做法步骤
茄子去蒂后切成长条,豆角掐去两头,洗净切成小段。
茄子切好后可以稍微撒点盐腌一会儿,使其吐掉多余的水分。
红椒切成细条,大葱白切成葱粒,生姜和大蒜分别切成姜粒和蒜片,干辣椒剪成段备用。
锅中倒入适量食用油,油温五成热时,先放入茄条稍微炸一下,捞出控油。
接着把豆角放入锅中炸一两分钟,捞出备用。
锅内留底油,放入葱姜蒜和干辣椒段,爆炒出香味后加入蚝油、生抽、老抽、辣鲜露,再撒入白糖、胡椒粉,炒匀。
将炒好的豆角和茄子重新倒入锅中,加入水淀粉勾芡,炒匀后撒上白芝麻即可出锅。
方法三:茄子豆角西红柿炖
准备食材
茄子2根
豆角200克
大蒜3瓣
生姜1小块
干辣椒适量
葱1根
食用油适量
盐适量
生抽1汤匙
老抽1/2汤匙
糖1茶匙
水淀粉适量
做法步骤
茄子洗净切成条状,豆角洗净去头尾,切成段。
大蒜和生姜切末,葱切段,干辣椒剪成小段。
将茄子放入盆中,撒上适量的盐,拌匀后静置10分钟,让茄子出水,然后用手挤去水分。
锅中倒入适量的食用油,油热后放入豆角,翻炒至豆角表面起皱,捞出备用。
锅中留底油,放入挤干水分的茄子,翻炒至茄子变软,捞出备用。
锅中留底油,放入蒜末、姜末和干辣椒段,炒出香味。
将炒好的豆角和茄子重新倒入锅中,加入生抽、老抽、糖,翻炒均匀。
最后加入水淀粉勾芡,炒匀后撒上葱段,翻炒均匀后即可出锅装盘。
方法四:茄子豆角烧西红柿
准备食材
茄子1个
豆角200克
蒜末
小米辣
酱油
盐
食用油
做法步骤
茄子洗净后切成适口的小块,撒上些许盐巴轻轻拌匀,静待片刻让其析出多余水分,随后用手轻轻挤去水分,放置一旁备用