芹菜猪肉馅芹菜要叶吗

在制作猪肉芹菜饺子时, 建议保留芹菜叶。芹菜叶不仅比芹菜茎更鲜嫩,而且营养价值也更高。它含有丰富的维生素、胡萝卜素和钙等微量元素,这些营养成分对人体健康有很多益处,如降血压、助消化等。

具体做法如下:

清洗芹菜叶:

将芹菜叶用清水洗净,可以加入少许盐帮助去除农药残留。

切碎芹菜叶:

将洗净的芹菜叶切碎,以便更好地与其他馅料混合均匀。

与肉馅混合:

将切碎的芹菜叶与猪肉馅混合,可以加入适量的香油、葱末、姜末等调料,搅拌均匀,使馅料更加美味。

包饺子:

将混合好的馅料包入饺子皮中,按照常规的包饺子方法进行操作。

通过保留芹菜叶,不仅可以增加饺子的营养价值和风味,还能为家人带来更多的健康益处。