豆荚焖馒头

豆荚焖馒头是一道结合了绿色蔬菜汁和面粉制作的可爱馒头,其特点是形状像豌豆荚,口感松软香甜,深受小朋友们的喜爱。下面是制作豆荚焖馒头的详细步骤和一些小贴士。

食材准备

面粉:适量

酵母:适量

牛奶或水:适量

糖:适量

菠菜或其他绿色蔬菜汁:适量

可可粉或抹茶粉(可选):少许

豌豆或其他馅料(可选):适量

制作步骤

制作菠菜汁

洗净菠菜,焯水一分钟后过凉水。

放入料理机打成细腻的菠菜泥。

和面

在两个干净的盆中分别放入菠菜泥和牛奶(或水),各加入一袋酵母和一大勺糖。

搅拌均匀后,加入1.7倍于液体量的面粉,揉成絮状,静置十分钟让面粉吸收水分。

揉成光滑的面团,分成两份,一份用于制作豌豆荚馒头,另一份用于制作其他形状的馒头。

发酵

将面团放在温暖处发酵至两倍大。

制作馒头形状