扇贝青豆炖汤
扇贝青豆炖汤是一道美味且营养丰富的海鲜汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
扇贝(毛贝):500克
豆腐:200克
裙带菜:100克
青蒜:3-4根
生姜:1小块
葱:1根
胡椒粉:适量
盐:适量
鸡精或味精:适量
料酒:适量(可选)
制作步骤:
处理食材
将扇贝的鳃抠掉并洗净,如果是干扇贝肉,需要提前用温水泡发。
裙带菜提前泡发,切成适当大小的段。
豆腐切成小块,用开水焯一下去除豆腥味。
青蒜洗净切段,生姜切片,葱切葱花备用。
炒香调料
锅中加入适量清水,放入姜片和葱花,用中火煮至水开。
煮扇贝
将处理好的扇贝倒入锅中,加入料酒,大火煮2-3分钟,直到扇贝肉变白。