孕妇吃干虾怎么做好吃

孕妇在食用干虾时,可以尝试以下几种美味又健康的做法:

清蒸虾干

材料:虾干250g,油,料酒,葱,糖,姜。

步骤

1. 准备好虾干,用温水浸泡虾干,剥去虾壳和虾头,留虾尾。

2. 将虾干放入蒸盘,撒些姜片和葱段,撒些糖,加些料酒。

3. 淋上植物油,隔水蒸10分钟左右即可。

香辣油焖大虾干

材料:大虾干,芹菜杆,干辣椒。

做法

1. 先将虾干冲洗干净,滤干水分。

2. 干辣椒剪成段,芹菜杆切段。

3. 坐锅热油,调小火,下干辣椒慢慢炒出香辣味,捞出辣椒备用。