南瓜海带红萝卜山药汤

南瓜海带红萝卜山药汤是一道营养丰富、具有多种功效的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

铁棍山药2根

猪骨适量(飞水后洗净浮沫)

胡萝卜1根(去皮切块)

绿豆适量(泡洗干净)

海带适量(泡软后洗净切小块)

1小块(去皮,拍扁)

适量

制作步骤

准备材料

铁棍山药去皮切块。

猪骨飞水,洗净浮沫。

胡萝卜去皮切块。

绿豆泡洗干净。

海带泡软,洗净切小块。

姜去皮,拍扁。

煲汤

将所有材料放入电压力锅中,按煲汤键开煮。

调味和撇油

煮好后,撇去肥油。

享用