山药葡萄干馒头做法
山药葡萄干馒头的做法如下:
材料
山药 半根
紫薯 1小个
面粉 300克
牛奶 100毫升
酵母 3克
葡萄干 一把
黑白芝麻 一把
奶酪片 一片
步骤
准备材料
山药和紫薯分别切段和切片,上锅蒸熟。
将山药和紫薯分别捣成泥,分别得到约180克和140克的泥状物。
和面
将等量的面粉(约300克)加入山药泥和紫薯泥中。
按100:1的比例加入酵母,如果喜欢甜口,可以加20克糖。
混合均匀后,和成没有干粉的面团,面团应柔软但不粘手。
醒发
将面团放在容器中,封上保鲜膜,静置一小时待醒发。
准备馅料
切一些葡萄干碎,黑白芝麻一小把在小盘上摊平,微波炉转一分钟,用擀面杖碾碎。
成型
面团醒发至两倍大后取出,揉揉排气。
各取出一小块面团,擀成细长条。
在面上刷点水,均匀撒上芝麻碎和葡萄干碎,然后卷起来,封边。
蒸制
将卷好的面团切成等量小块,放入蒸笼中,盖上蒸笼布,醒发20分钟。
冷水上锅,上汽后蒸15分钟,关火后继续焖5分钟。
出锅
蒸好后取出馒头,稍凉后即可食用。
提示
根据山药泥的含水量适当调节面团的用水量,以确保面团柔软。
揉面时要确保充分排气,这样蒸出的馒头内部才会更加细腻。
这样,美味的山药葡萄干馒头就做好了,口感软糯,营养丰富,适合作为早餐或点心享用。