红烧肉木耳白菜

红烧肉搭配白木耳是一道经典的中式菜肴,结合了肉的鲜美和木耳的爽脆,营养丰富。以下是制作这道菜的步骤和一些小贴士:

材料准备

五花肉:500克

白木耳(或黑木耳):适量

生姜:适量

大蒜:适量

葱:适量

料酒:适量

生抽、老抽:适量

冰糖或白糖:适量

盐:适量

香油:适量

制作步骤

准备工作

五花肉洗净切块,白木耳提前泡发,洗净撕成小朵。

生姜切片,大蒜拍碎,葱切段。

焯水

锅中加水烧开,放入五花肉焯水,捞出肉块备用。

将泡发好的白木耳也焯水,捞出沥干水分。

煸炒肉块

锅中放少量油,加热至六七成热,放入五花肉块,中火煸炒至肉块表面微黄,出油。

加入姜片、蒜瓣炒香,继续煸炒至香味浓郁。

调味炖煮

倒入料酒去腥,加入生抽、老抽上色,翻炒均匀。

加入足够的水,水量要没过肉块,放入冰糖或白糖提鲜。

大火烧开后转小火,盖上锅盖,慢炖约40分钟至肉质酥软。

加入白木耳

将焯好水的白木耳放入锅中,继续小火炖煮约10-15分钟,直到木耳熟透且充分吸收汤汁。

收汁调味

打开锅盖,转大火收汁,边收边翻炒,防止烧焦。

根据个人口味调整盐量,最后淋上香油提香。

出锅装盘

肉质酥软,汤汁浓稠,白木耳爽脆时,即可出锅装盘。

小贴士

泡发木耳:白木耳需提前用冷水泡发,至少1小时,直至完全展开,这样口感更佳。

火候控制:煸炒肉块时用中火,避免外焦里生;炖煮时先用小火慢炖,最后收汁时再用大火,以保证肉质酥软、汤汁浓稠。

调味时机:调味应在肉块和白木耳都熟透后进行,过早调味可能会影响口感和色泽。

通过以上步骤,你可以制作出一道色香味俱全的红烧肉白木耳,既美味又健康。