猪肚绿豆炖汤
猪肚绿豆炖汤的详细做法
简介:
猪肚绿豆炖汤是一道营养丰富、具有多种功效的汤品。绿豆清热解毒,猪肚补中益气,搭配在一起炖煮,味道鲜美且有益健康。
所需材料:
猪肚:250克
绿豆:250克
姜片:适量
料酒:适量
盐:适量
所需工具:
炖锅或高压锅
刀具
砧板
步骤:
前期准备:
1. 猪肚洗净,切成薄片,用开水焯水去腥,捞出备用。
2. 绿豆放入盆中,用清水冲洗几遍,然后泡水10分钟,去除杂质。
烹饪过程:
1. 热锅加热,加入少许食用油,放入姜片煸炒出香味。
2. 将泡好的绿豆和焯水后的猪肚一同放入锅中,翻炒均匀。
3. 加入适量料酒,炒匀后加入足够的清水,水量最好比材料稍高一些。
4. 大火煮沸后转小火慢炖,炖煮1个小时左右,直至绿豆完全煮烂。