莴笋冬瓜炖豆腐
莴笋冬瓜炖豆腐是一道营养丰富、口感清爽的菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
冬瓜 300克
豆腐 200克
莴笋 100克
香葱 1根
生姜 1块
大蒜 1瓣
料酒、生抽、盐、胡椒粉 适量
步骤
准备材料
冬瓜去皮去瓤,切成大块。
豆腐切成块状。
莴笋去皮,切成适当大小的段。
香葱切段,生姜切片,大蒜拍碎。
炒制
热锅凉油,放入香葱、生姜和大蒜翻炒出香味。
加入冬瓜块,翻炒几下,使其充分吸收调料的味道。
倒入适量的料酒,翻炒均匀。
加入生抽,继续翻炒均匀,使冬瓜上色。
炖煮
倒入足够的清水,水量要没过冬瓜。