晚饭茄子做法
茄子炒葱蒜辣椒
食材:茄子、葱、蒜、干辣椒、生抽、蚝油、糖、淀粉、豆瓣酱。
做法:
茄子洗净,滚刀切块,用盐腌制10分钟,清水洗净后裹上淀粉。
锅中热油,炒至茄子软,加入葱、蒜、干辣椒和豆瓣酱炒香,倒入料汁,大火收汁,撒上葱花。
蒸茄子拌酱
食材:茄子、小米椒、生抽、蚝油、香油、香醋、蒜泥、白芝麻、小葱。
做法:
茄子切长条,蒸15分钟至软。
准备灵魂酱料:将小米椒、生抽、蚝油、香油、香醋、蒜泥、白芝麻、小葱混合搅拌均匀。
将蒸好的茄子倒入酱料,拌匀即可。
茄子炒肉末
食材:茄子、肉末、葱、姜、蒜、料酒、老抽、盐、鸡精、白糖、生抽、蚝油、青红椒、食用油。
做法:
茄子切条,用盐腌制后洗净挤干水分,加淀粉拌匀。
肉末炒至变色,加入葱姜蒜和料酒,炒出酱香味。
倒入茄子,加入调料,翻炒均匀,最后加入青红椒翻炒断生即可。
蒜蓉蚝油焖茄子
食材:紫茄子、青红椒、大蒜、生抽、蚝油、清水、盐。
做法:
茄子切滚刀块,加盐腌制10分钟,挤干水分备用。
蒜末炒香,加入生抽、蚝油和清水,放入茄子焖煮几分钟,入味后加入青红椒翻炒断生即可。
茄子烧茄子
食材:茄子、猪肉末、大蒜、洋葱、胡萝卜、淀粉、植物油、蚝油、盐、鸡精、海鲜酱油、老抽。
做法:
茄子切条,加淀粉拌匀,炸至表面略干变黄。
锅中留底油,炒香肉末和蔬菜,加入蚝油和老抽,翻炒均匀后加入茄子,炖煮几分钟即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。