苦瓜炒洋葱肉片
苦瓜炒洋葱肉片是一道简单又美味的家常菜,以下是详细的步骤和所需材料:
材料
苦瓜:1根
洋葱:1个
猪肉:200克(建议使用瘦肉或五花肉)
葱:1根
酱油:1-2汤匙
淀粉:1小勺
料酒:1汤匙
盐:适量
香油:少许
花椒:几粒(可选)
蚝油:少许(可选)
鸡精:少许(可选)
做法
准备食材
苦瓜洗净去皮,刮去白膜,切成斜片或段。
洋葱洗净,切成片或圈。
猪肉切成薄片或丝,加入料酒、酱油、淀粉腌制10分钟。
葱切成葱花备用。
处理苦瓜
将苦瓜放入沸水中焯一下,捞出后迅速放入冰水中浸泡,使苦瓜变脆,然后沥干水分。