重奶油和牛奶

重奶油和牛奶是两种不同的乳制品,它们在 脂肪含量、口感、用途和营养成分上有所不同。

脂肪含量

重奶油的脂肪含量通常较高,不少于36%。

牛奶的脂肪含量较低,每100毫升含有约3.2克脂肪。

口感

重奶油口感更细腻,更具有牛奶的醇香,但价格昂贵且保质期稍短。

牛奶口感较清淡,更适合用于烹饪和制作饮料。

用途

重奶油常被用作酱汁、汤的基础和增稠剂,也适合用于打发成奶油。

牛奶则广泛用于烹饪、制作饮料和作为营养补充品。

营养成分

奶油和牛奶都富含蛋白质、钙和其他矿物质,但奶油的脂肪含量较高,因此热量也较高。

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