瘦肉丸子青菜粥怎么做
做法一:
材料:大米 1杯,肉丸 2个,青菜 4颗,鸡蛋 1个,香油 2勺,盐 6克。
步骤:
1. 准备好各种食材,将大米粥提前熬好。
2. 小油菜洗净后焯水,捞出沥干水分后切成小丁备用。
3. 大肉丸切成块备用。
4. 炒锅加热,倒入适量油,加入葱花煸炒出香味,然后倒入小油菜和肉丸,翻炒均匀。
5. 加入适量盐,搅拌均匀。
6. 加入事先熬好的大米粥,搅拌一下,待米粥再次开后,打入一颗鸡蛋,迅速搅拌成蛋花状,再熬一会,盛出即可享用。
做法二:
材料:粳米 100克,瘦肉 50克,青菜 适量,清水 适量,食盐 适量,食用油、葱姜 少许。
步骤:
1. 瘦肉切小块,用料酒、生抽、食盐腌制15分钟;青菜洗净,切碎备用。
2. 粳米洗净,放入锅中,加入清水,大火煮沸后转小火慢煮。
3. 粥煮至七八成熟时,加入腌制好的瘦肉,煮至肉变色,再转中火。
4. 加入切碎的青菜,快速搅拌均匀,使其快速成熟。
5. 调味,根据个人口味适量加盐,可以添加葱花和姜丝提香。
6. 粥再次煮沸后,搅拌几下,即可关火。
做法三:
材料:瘦肉 100克,青菜 200克,大米 100克,姜片 3片,料酒 1汤匙,盐 适量,白胡椒粉 少许。
步骤:
1. 瘦肉切成薄片,用料酒和少许盐腌制10分钟。
2. 青菜洗净切碎备用,大米淘洗干净。
3. 锅里加水烧开,放入大米和姜片,调成小火慢慢熬煮。
4. 粥变得浓稠时,加入腌制好的瘦肉片,煮5分钟左右至全熟。
5. 加入青菜碎,轻轻搅动,再煮1-2分钟。
6. 调味,加入盐和白胡椒粉,喜欢鸡精的可以加一点,但不要放太多。
做法四:
材料:冻米饭 1碗,青菜 几叶,肉丸 5颗,小葱 1根,香菜 1根,盐 适量,白胡椒粉 适量,姜 适量。
步骤:
1. 锅里烧开水,放入姜和米饭一起熬。
2. 米饭熬至浓稠时,放入肉丸,熬5分钟左右。
3. 加入青菜,再熬2分钟左右。
4. 加入小葱和香菜,最后放盐和白胡椒粉调味。
这些做法都相对简单,您可以根据自己的喜好调整食材和调料的用量。希望您能做出美味的青菜瘦肉粥!