冬瓜排骨石斛汤
冬瓜排骨石斛汤是一道营养丰富、简单易做的家常汤品,适合在寒冷的季节食用。以下是几种不同来源的冬瓜排骨石斛汤做法:
原料:
排骨500克, 冬瓜500克, 铁皮石斛枫斗10克, 姜1块, 大料1个, 盐、胡椒粉、味精各适量。
做法:
1. 把排骨斩成小块,洗净沥干水分;石斛枫斗解开提前10分钟洗净泡发准备;冬瓜去皮适当切块;姜排破。
2. 将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。
3. 将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。
原料:
猪骨、陈皮、姜、冬瓜、石斛。
做法:
1. 猪骨滚水焯一下捞起,陈皮泡软,姜一块拍扁。
2. 冬瓜切块,石斛洗净泡水。
3. 加水煲45分钟,加盐调味。
原料:
排骨、冬瓜、葱白、生姜、大料、料酒、盐、香菜。
做法: