冬瓜芋头排骨汤的做法
冬瓜芋头排骨汤的做法如下:
准备材料
芋头200克,选择肉质鲜嫩的荔浦芋头。
冬瓜200克,选择口感鲜嫩、无丝的嫩冬瓜。
排骨200克,可以选择肉质鲜嫩的猪排骨。
姜适量,拍碎备用。
蒜适量,拍碎备用。
葱适量,切碎备用。
盐适量,根据个人口味调整。
生抽适量,提味用。
水适量,根据食材比例调整。
处理食材
将芋头和冬瓜分别去皮,切成块状,备用。
排骨洗净,切成小段,放入沸水中焯水,去腥味,捞出备用。
炖煮
烧一锅热水,将切好的芋头、冬瓜、排骨放入锅中,大火煮沸后,转中小火炖煮15分钟。
加入姜、蒜,继续炖煮5分钟,让食材充分吸收姜、蒜的香味。
加入适量盐、生抽,调好味,继续炖煮5分钟,让芋头、冬瓜更加入味。
最后撒上葱花,即可关火,将芋头冬瓜煲盛入碗中,趁热享用。
通过以上步骤,你就可以制作出一道美味且富有营养的冬瓜芋头排骨汤了。希望你喜欢这个食谱,并在家中尝试制作。