生菜不叫白菜
生菜 不是白菜,它们是两种不同的蔬菜。
定义与来源
生菜:是叶用莴苣的俗称,属于菊科莴苣属,为一年生或二年生草本作物。生菜原产于欧洲地中海沿岸,由野生种驯化而来,古希腊人和罗马人最早食用。
白菜:原产于我国北方,俗称大白菜,基生叶较大,呈倒卵状长圆形或倒卵形,长30-60厘米左右,顶端圆钝,边缘皱缩呈波状,中脉为白色,较宽,有多数粗壮的侧脉,叶柄为白色,较扁平,边缘有具缺刻的宽薄翅。
外观与口感
生菜:叶用莴苣,茎较直立,单生,上部呈圆锥状,全部茎枝为白色,基生叶及下部茎叶大,不分裂,呈椭圆形或椭圆状的倒披针形。生菜按叶片的色泽区分有绿生菜、紫生菜两种。生菜的叶子相对较嫩,质地柔软,不分裂,呈椭圆形或椭圆状的倒披针形。口感较为清爽、脆嫩且容易嚼碎,有淡淡的清香。
白菜:叶子较厚,质地较硬,边缘呈现出皱缩的波浪状,颜色为绿色。白菜的口感较脆,多汁,带有淡淡的甜味,烹饪后还能保持一定的鲜味。
营养成分
生菜:富含维生素C、胡萝卜素、钙等矿物质,同时含有丰富的膳食纤维。
白菜:营养成分较为丰富,富含维生素C、钙、磷、铁等多种矿物质,还含有一定量的膳食纤维。
总结:
生菜和白菜虽然都属于蔬菜,但它们在来源、外观、口感和营养成分上都有明显的区别。生菜主要作为生食,口感清爽脆嫩,而白菜则适合煮食,口感较脆多汁,带有甜味。