砂锅冬瓜炖排骨

砂锅冬瓜排骨汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合家庭制作。以下是制作砂锅冬瓜排骨汤的详细步骤:

食材准备

猪排骨 500克

冬瓜 500克

姜片 3-5片

葱段 适量

八角 1-2颗

盐 适量

鸡精/鸡精 适量(可选)

胡椒粉 适量

料酒 适量

枸杞 10颗(可选)

香菜 适量(可选)

做法步骤

焯水排骨

将排骨洗净,放入冷水中,加入几片姜片和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水约3-5分钟,捞出排骨,用清水冲洗干净,去除血沫和杂质。

处理冬瓜

冬瓜去皮去瓤,切成大块或小方块,大小根据个人喜好调整。喜欢汤清淡的可以切大块,喜欢软烂口感的可以切小些。

炖煮排骨

取一个砂锅或汤锅,加入足量清水,放入焯水后的排骨、姜片和八角,大火煮开后转小火炖煮约40分钟,让排骨炖出鲜香味。

加入冬瓜

将切好的冬瓜块放入砂锅中,继续小火炖煮15-20分钟,直到冬瓜变得透明软糯。