绿色茄子烧茄子
绿茄子烧茄子是一道美味的家常菜,以下是一种常见的做法:
材料
绿茄子 1个大的
蒜末 2茶匙
生抽 2勺
糖 1勺
蚝油 1勺
葱花 适量
香醋 1勺
尖椒 1个
豆瓣酱 2勺
做法
准备食材
绿茄子洗净,切成长条或滚刀块。
尖椒切碎末。
蒜末、葱末备好。
煎茄子
热锅多倒些油(茄子吸油,平时炒菜的2倍),将茄子煎至两面金黄,塌软。
炒制料汁
锅中留底油,加入豆瓣酱,炒出红油。
加入生抽、蚝油、白糖、香醋,倒入半碗水。
尖椒末、蒜末和葱末炒香。
炖煮
将煎好的茄子倒入锅中,大火烧开。
盖上锅盖,小火炖十分钟,让茄子充分吸收料汁。
收汁
倒入葱蒜尖椒末,翻炒至汤汁浓稠,收汁。
装盘
将烧好的茄子盛入盘中,可以拌入米饭享用。
小贴士
茄子吸油较多,可以通过过油或裹粉的方式减少吸油量。
炖煮过程中,保持小火,让茄子更加软嫩入味。
可以根据个人口味调整料汁的浓稠度和味道。
希望这个做法能帮助你做出美味的绿茄子烧茄子!