白菜香菇扇贝粥的做法
白菜香菇扇贝粥是一道营养丰富、口感鲜美的海鲜粥。下面是详细的制作步骤:
食材准备
大米1小碗
扇贝1小碗
香菇3个
胡萝卜1根
青豆1小碟
姜丝适量
葱适量
盐适量
鸡精适量
胡椒粉1勺
芝麻油适量
制作步骤
浸泡大米 :将大米淘洗干净,用清水浸泡15分钟,这样煮出来的粥米质更软糯香滑。处理扇贝:
将扇贝清洗后,挤掉黑色的内脏,再次冲洗干净备用。
准备蔬菜:
胡萝卜洗净去皮,切成小丁;香菇洗净切成片;青豆浸泡后焯水,捞出备用。
煮粥
将浸泡好的大米倒入砂锅中,加入适量清水,盖上锅盖焖煮20分钟,直至大米开花软糯。
在煮粥的过程中,滴上几滴芝麻油,增加香味。
加入蔬菜和扇贝
粥煮好后,倒入胡萝卜丁、香菇片和焯过水的青豆,继续焖煮3分钟。