蔬菜虾仁豆腐汤做法
做法一
所需食材:虾仁、黄瓜、胡萝卜、嫩豆腐、食盐、料酒、鸡精、淀粉、姜、蒜。
1. 豆腐用盐水浸泡,这样煮的时候不易碎。
2. 鲜虾去壳去虾线洗净,放点料酒,淀粉腌制一小会。
3. 豆腐泡好后切块,胡萝卜去皮洗净,切丁,黄瓜去皮洗净切丁,姜蒜拍一下即可。
4. 锅中加油,倒入拍好的姜蒜炒香,接着倒入黄瓜和胡萝卜一起翻炒2分钟,加入适量的开水,盖上盖子煮开,撇去浮沫。
5. 倒入腌制好的虾仁和豆腐一起煮,煮3—5分钟,取一个小碗加入一勺淀粉和适量的水搅拌均匀,葱切碎待用,加点水淀粉勾芡,调入少许食盐,一点点鸡精,葱花,出锅即可。
做法二
所需食材:豆腐、葱花、虾仁、胡萝卜。
1. 将虾仁去掉虾线,冲洗干净控干水分,加入料酒,胡椒粉,淀粉抓拌均匀,腌制5分钟。
2. 豆腐冲洗一下,切成小块,胡萝卜洗净切丁,葱蒜切片。
3. 锅内加油烧热后倒入葱蒜爆香,再倒入胡萝卜翻炒一分钟。
4. 接着倒入适量的清水,大火煮开,再放入虾仁和豆腐,继续煮5分钟。
5. 煮好后,加盐,鸡精调味,再倒入少许淀粉水,让汤变得浓一些即可享用。
做法三
所需食材:鲜虾、泡发好的裙带菜、鸡蛋、嫩豆腐、枸杞(可不放)。
1. 鸡蛋煎至两面金黄盛出切块,虾仁煎至变色盛出,留底油炒香姜蒜。
2. 倒入煎蛋,加一大碗热水,加入豆腐和裙带菜煮5分钟,加入虾仁和枸杞,加一小勺盐和胡椒粉调味即可。
做法四
所需食材:虾仁、豆腐、青菜、香菜、鸡蛋、西红柿、西兰花、葱姜末、胡椒粉、盐、料酒。
1. 虾仁选择冷冻虾,清洗时去掉虾头,豆腐用石膏豆腐,青菜如青菜、西红柿、西兰花等。
2. 锅烧热放油,油热后放入葱姜爆香,放入虾仁炒至变色,加入料酒去腥。
3. 加入切好的青菜炒软,加适量水开始煮,水开后放入豆腐,煮至豆腐吸足汤汁。
4. 煮开后加入胡椒粉提味,再煮2分钟左右,最后加入搅好的鸡蛋液和香菜,加盐调味即可。
做法五
所需食材:鸡蛋、虾仁、姜蒜、豆腐、裙带菜、盐、胡椒粉。
1. 鸡蛋煎至两面金黄,虾仁煎至变色。
2. 底油炒香姜蒜,加入煎蛋、清水、豆腐和裙带菜煮5分钟。
3. 加入虾仁和少许盐、胡椒粉调味即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的食材和调味料,轻松做出美味的蔬菜虾仁豆腐汤。