西兰花哪儿能吃

西兰花是一种常见的蔬菜， 是可以食用的。它属于十字花科芸薹属的二年生草本植物，原产于意大利，现已遍布世界各地。西兰花的叶子大，主茎顶端形成肥大的花球，绿色或紫绿色，表面的小花蕾不密集在一起，侧枝的顶端各生小花球。我们平时吃的是花蕾紧实的嫩茎部分，这种西兰花更新鲜。

此外，西兰花含有丰富的维生素C，对人体有多种益处。孕妇尤其应该多吃西兰花，因为它不仅可以补充身体内的蛋白质和维生素C，还能够增强身体的抵抗力，从而预防感冒。

综合以上信息，西兰花是一种营养丰富且适合各种人群食用的蔬菜。