干豆腐丝鸡蛋汤

干豆腐丝鸡蛋汤是一道美味的家常汤品,以下是一种典型的做法:

材料

干豆腐丝:100克

瘦肉末:50克

青蒜:适量

胡萝卜:适量

香菇:适量

鸡蛋:1个

生姜:适量

食盐:适量

酱油:适量

鸡精:适量

高汤或清水:适量

白胡椒粉:适量

步骤

1. 将干豆腐丝切成适量大小的段,然后用温水泡软备用。

2. 将瘦肉末用姜汁腌制片刻。

3. 将青蒜洗净切段,胡萝卜切片,香菇切片备用。

4. 把锅烧热,放入适量的油,倒入腌制过的瘦肉末炒熟。

5. 加入洗净的豆腐丝和蔬菜,翻炒均匀。

6. 加入适量的高汤或清水,加盖煮沸后调至小火慢慢炖煮10分钟。

7. 打入鸡蛋,用筷子快速搅拌均匀,使鸡蛋搅散成小丝。

8. 撒入适量的盐、酱油、鸡精和白胡椒粉,调味均匀。

9. 煮沸后即可关火,装盘享用。

提示

可以根据个人口味加入一些香菜或葱花增加风味。

如果喜欢更加鲜美的口感,可以在炖煮过程中加入一些鸡精或味精。

这道汤品营养丰富,口感鲜美,适合各个年龄段的人群食用。