木耳炒鸡肾

木耳炒鸡肾是一道美味的家常菜,主要食材包括黑木耳、鸡肾、红萝卜、青椒、小辣椒、葱蒜等,调味料有酱油、胡椒粉和盐。以下是制作这道菜的详细步骤:

准备食材

黑木耳一小把,提前泡软,摘掉根部,清洗干净。

鸡肾8个,切成薄片,尽量切薄一点以便入味。

红萝卜半根,切成细丝。

青椒1个,切成丝。

小辣椒适量,根据个人口味调整。

葱蒜适量,切好备用。

调味

准备好酱油、胡椒粉和盐,备用。

炒制

锅中倒入适量花生油,加热至油温适中。

先放入蒜头,炒至变色,然后加入青椒丝炒一会儿。

接着放入鸡肾片,翻炒至鸡肾变色。

再加入小辣椒和胡萝卜丝,炒至胡萝卜变软。

放入泡发好的黑木耳,继续翻炒。

加入适量的盐、酱油,翻炒均匀。