猪肝和什么熬粥

猪肝可以与多种食材搭配熬粥,以下是一些常见的搭配及做法:

猪肝菠菜粥

食材:大米50克,菠菜60克,猪肝40克,盐、姜丝、葱丝适量。

做法:大米淘净,冷水浸泡30分钟;菠菜去根,洗净,切段;猪肝洗净,切成薄片。砂锅中加冷水,放入大米,大火烧开,改小火煮成稀粥。加入猪肝片、菠菜段、姜丝、葱丝,搅匀,煮至猪肝熟透即成。

猪肝红枣粥

食材:猪肝100克,红枣8颗,黑木耳5克,菠菜50克,大米100克,姜3片,葱2根,料酒1勺,生抽1勺,食用油适量,盐适量,清水适量。

做法:猪肝切薄片,用料酒和生抽腌制15分钟去腥入味。红枣洗净去核,黑木耳提前泡发洗净撕成小朵,菠菜洗净切段,姜切丝,葱切末。大米淘洗干净备用。锅中加入适量清水,放入大米和姜片,大火煮开后转小火慢熬,熬至米粒开花,粥底浓稠。将红枣、黑木耳加入粥中,继续煮10分钟,放入炒好的猪肝和菠菜,煮2分钟左右,至菠菜断生即可。

猪肝胡萝卜粥

食材:新鲜猪肝200克,菠菜150克,瘦肉100克,大米100克,胡萝卜80克,生姜3片,生抽2勺,盐适量,淀粉5克。

做法:猪肝先用清水浸泡20分钟,期间换水2-3次,加入少许白醋轻轻揉搓去腥。菠菜切段,胡萝卜切丁,生姜切丝。大米淘洗干净,瘦肉切碎后加入生抽和淀粉腌制。锅中倒入适量清水烧开,放入大米小火熬煮。米粒开花后加入胡萝卜丁继续熬煮。待粥变得浓稠时,加入腌制好的瘦肉,轻轻搅拌。待肉末变色后放入猪肝丁,继续小火熬煮3分钟。最后放入菠菜,撒入适量盐调味即可。

猪肝青菜粥

食材:猪肝60克,青菜20克,大米50克,盐6克,食用油5毫升,姜10克,水1000毫升。

做法:猪肝洗干净,切成片,青菜洗净备用。大米洗净,放入沙锅中,倒入1000ML水,大火煮开,转小火慢慢煮。大约煲了45分钟后,白粥已经成型,放入切好的姜。放入猪肝,煮3分钟后,放入青菜,立即放入食用油及盐,关火即可。