鸭翅排骨汤

鸭翅排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的滋补汤品。以下是制作鸭翅排骨汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

鸭翅:4个

排骨:200克

羊肚菌:4朵(较为昂贵的食用菌菇)

桂枝:4小根

当归:4小片

老姜:4片

枸杞:1撮

黄芪:1撮

白芍:8片

味精:半小匙

细盐:半小匙

烹饪步骤:

准备食材:

将鸭翅和排骨提前准备好,放入冷水中焯水一遍,以去除肉的膻味和杂质,使汤底更清澈、味道更醇香。

焯水:

将焯水后的排骨和鸭翅放入炖盅中。

添加药材:

加入羊肚菌、桂枝、当归、老姜、枸杞、黄芪和白芍。

炖煮:

向炖盅中加入适量的水,大火煮开后转小火炖煮1.5小时,注意不要煮得太烂。

调味:

最后加入味精和细盐调味,根据个人口味调整。

食用建议:

春季和秋季饮用:这款汤品适合在春季和秋季饮用,有助于润燥健脾,缓解因季节变化引起的口唇疱疹和口腔溃疡。