西兰花拌麻油

凉拌西兰花的麻油做法如下:

准备食材

西兰花 1朵

麻油 2勺

香油 1勺

盐 适量

焯水

水烧开后加少许盐,放入西兰花3-5分钟焯烫成熟。

将焯烫好的西兰花捞出过冷水,然后放入盐、鸡精调味。

调味

加入适量的麻油、香油搅拌均匀即可。

这道凉拌西兰花麻油做法简单,营养丰富,是一道适合家庭制作的美味凉菜。