芛瓜炒猪肝
芛瓜炒猪肝是一道简单又营养的家常菜,主要食材包括猪肝和黄瓜。以下是这道菜的详细做法:
食材准备
猪肝:200克,选择新鲜的猪肝,切成薄片。切的时候要注意,尽量切得薄而均匀,这样炒出来的猪肝口感会更好。
黄瓜:1根,去皮切成片。黄瓜的片可以稍微厚一点,这样炒的时候不容易炒烂。
大蒜:3瓣,切片。大蒜是炒菜的灵魂,能增香去腥。
生姜:一小块,切丝。生姜能去腥提味,是炒猪肝的必备调料。
调料
盐:适量,调味用。
生抽:2大勺,提鲜增色。
料酒:1大勺,去腥解腻。
淀粉:1小勺,用于上浆,让猪肝更嫩滑。
胡椒粉(可选):少许,增香提味。
猪肝处理技巧
腌制猪肝:
将切好的猪肝放入碗中,加入少许盐、1大勺料酒和1小勺淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。这样可以让猪肝更入味,同时淀粉也能让猪肝在炒的时候更加嫩滑。
焯水(可选步骤,但推荐):
锅中加入清水,烧开后放入腌制好的猪肝,焯水30秒到1分钟,捞出沥干水分。这一步可以去除猪肝中的血水和杂质,让炒出来的猪肝更加干净、口感更好。注意焯水的时间不要太长,否则猪肝会变老变硬。