顿豇豆土豆炖豆角

顿豇豆土豆炖豆角是一道美味的家常菜,主要食材包括豇豆、土豆和豆角。下面是这道菜的详细做法:

准备食材

豆角:300克,去两头,嫩一点最好去粗茎

土豆:1个,去皮切成块或条

大蒜:3瓣,切丁

生姜:1小块,切片

葱:1根,切葱花

干辣椒:适量,剪成段(可选)

花椒:适量

生抽:2勺

老抽:1勺

糖:1勺

豆瓣酱:1勺(可选)

盐:适量

食用油:适量

清水:适量

处理食材

豆角可以焯水一下去除涩味和让豆角更容易炖烂,焯水时加入少许盐和食用油,可以让豆角保持翠绿色泽。

炒制底料

锅中加入适量食用油,开中火,先放入花椒炒香,再加入干辣椒段、姜丝和蒜末,炒至香味扑鼻。

炒土豆和豆角

将炒好的底料推至锅边,放入土豆块,稍微翻炒一下,加入焯好水的豆角,与土豆混合均匀。

调入生抽和老抽,翻炒均匀,让食材上色。

加调料和炖煮

加入一小碗水,水量不需要太多,足够浸没土豆和豆角即可。

盖上锅盖,转小火慢慢炖煮15分钟左右,直到土豆和豆角都变得软糯入味。

收汁调味

炖煮的过程中,土豆吸收了香料的味道,变得更加美味。当锅中的汤汁快要收干时,尝一尝味道,适量加盐调味。

如果喜欢鲜味,可以加少许鸡精或味精提鲜。

最后,大火收汁,让汤汁更加浓稠,即可出锅装盘。

这道顿豇豆土豆炖豆角色香味俱全,非常适合家庭制作。你可以根据个人口味调整调料的用量,增加或减少辣椒和花椒的用量,以达到不同的风味。