西兰花豆角炒鸡蛋

西兰花豆角炒鸡蛋是一道色香味俱全的家常菜,将豆角的清香与鸡蛋的嫩滑完美结合,口感丰富,制作简单。以下是这道菜的详细做法:

材料

豆角:200克

鸡蛋:3个

大蒜:2瓣

生抽:1小勺

盐:适量

白胡椒粉:少许(可选)

食用油:适量

做法

准备食材

豆角洗净,摘去头尾老筋,切成3-4厘米的段。

鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀备用。

炒鸡蛋

热锅热油,将鸡蛋炒至微微金黄,盛出备用(鸡蛋别炒太老,保持绵软口感)。

炒豆角

热锅加少量油,放蒜末爆香,再加入豆角翻炒至变色变软。喜欢辣味的可以适量加点小米辣,炒香后风味更足。

合炒

把炒好的鸡蛋倒回锅中,翻炒几下。

倒入调好的酱汁(生抽、盐、白胡椒粉等),让豆角和鸡蛋均匀裹上酱汁,再次翻炒让食材充分入味。

收汁出锅

炒至酱汁浓稠,食材完全入味时即可出锅装盘。