晚上做了馒头餐

晚上做了馒头餐，可以参考以下信息：

馒头餐试验主要用于检测糖吸收的能力是否正常，判断是否有胰岛功能的不正常，帮助诊断糖尿病，并判断糖尿病的分型也有一定的帮助。

检查的前一天晚上七点或晚餐以后不再进食，只能正常喝白水。

早上不吃饭，不服降糖药，抽空腹血后，吃一个二两的馒头（100g面粉做的），记录第一口馒头的时间，十分钟内吃完。

吃完馒头以后，每隔一小时抽血测定血糖、胰岛素以及C肽，做的次数由医生确定。

馒头主要成分是碳水化合物，能为人体提供能量。如果晚餐适量食用馒头，并搭配其他食物以保证营养均衡，同时结合适度的运动来消耗摄入的热量，一般不会导致长胖。

如果晚餐摄入过多馒头，且整体热量摄入长期超过身体的消耗，又缺乏运动，多余的热量就会转化为脂肪储存起来，从而增加长胖的可能性。

馒头餐试验的临床意义主要是了解糖尿病患者的胰岛功能，有两方面：一方面是有助于糖尿病的分型诊断；另一方面是可以为临床医生提供合适的降糖治疗方案提供参考。