排骨莲藕白萝卜玉米

排骨莲藕白萝卜玉米汤是一道营养丰富的家常菜,适合在秋冬季节食用。以下是这道汤的详细做法:

食材准备

排骨:500克

莲藕:1根

玉米:1根

白萝卜:1根

葱:2段

姜:2片

料酒:适量

盐:适量

鸡精:适量

胡椒粉:少许(可选)

米醋:少许(出锅前加入提味)

枸杞:几粒(可选,用于点缀)

烹饪步骤

排骨处理

将排骨用清水浸泡30分钟,去除血水。

锅中加入适量清水,放入排骨和姜片,大火煮沸后撇去浮沫,捞出排骨冲洗干净,去除血水和杂质。

莲藕和玉米处理

莲藕去皮洗净,切成大块或滚刀块,视个人喜好而定。

玉米洗净,切成小段备用。

焯水

将排骨冷水下锅,加入少许料酒和姜片,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨冲洗干净。

炖煮

砂锅内加入足够的清水(建议一次性加足,避免中途加水影响汤质),放入焯水后的排骨、葱段、姜片。