芹菜胡萝卜橙子

芹菜胡萝卜橙子食谱推荐

1. 橙汁胡萝卜芹菜汁

材料：

橙子：1个

胡萝卜：1根

芹菜：适量

椰浆：适量

糖：适量

做法：

1. 橙子对半切开，用手挤出汁。

2. 芹菜洗净，根部切零碎。

3. 胡萝卜洗净去皮，切成薄片。

4. 热锅倒入适量水，下入胡萝卜片，大火煮沸后小火煮3分钟左右捞出备用。

5. 热锅倒入椰浆，依次放入糖、橙汁、芹菜碎，小火用铲子持续翻拌均匀。

6. 下入煮好的胡萝卜，翻炒匀称，待汤汁收干即可。

2. 胡萝卜芹菜汁（无橙汁）

材料：

胡萝卜：1根

芹菜：适量

橙子：1个（可选，用于增加风味）

苹果：1个（可选，用于增加风味）

蜂蜜：10克

牛奶：适量（可选，用于调整口感）