银耳炆排骨
银耳炆排骨是一道美味的中式炖菜,其特色在于结合了排骨的鲜美和银耳的软糯,口感层次丰富,营养丰富。以下是银耳炆排骨的详细制作步骤和所需食材:
食材准备:
新鲜排骨:500克
银耳:适量(根据个人口味和需求)
姜:适量
葱:适量
青椒:适量(可选)
盐:适量
胡椒粉:适量
鸡精:适量
料酒:适量
清水:适量
制作步骤:
排骨处理
将排骨切成适当大小的块状。
将排骨放入冷水中,加入几片姜和葱段,大火煮沸后撇去浮沫,捞出排骨,用清水冲洗干净。这一步不仅去除了排骨的血水和杂质,还能去除部分脂肪,让炖出的汤更加清爽。
银耳处理
将银耳提前泡发,然后撕成小朵。
炖煮过程
将清洗干净的排骨放入炖锅中,加入适量的清水,放入几片姜和葱段,大火煮沸后转小火慢炖。
炖煮约30分钟后,加入提前泡发好的银耳,继续炖煮约20分钟,直到银耳变得柔软且充分吸收汤汁的味道。
如果喜欢,可以在这个阶段加入切好的青椒,继续炖煮约10分钟,增添菜肴的色彩和风味。
在炖煮过程中,可以根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉和鸡精进行调味。
出锅
炖煮至排骨酥烂脱骨,银耳软糯可口,青椒鲜嫩多汁,即可出锅享用。
小贴士:
炖煮过程中要保持小火慢炖,这样可以使排骨和银耳的味道更加充分融合。
根据个人口味可以适量调整炖煮的时间,以达到最佳口感。
如果喜欢更加浓郁的汤汁,可以在最后阶段加入适量的水淀粉勾芡。
银耳炆排骨不仅美味可口,还具有一定的养生功效。排骨富含蛋白质和钙质,银耳则具有滋阴润肺、养胃生津的功效,二者搭配不仅能够滋补身体,还能增强免疫力。
希望你喜欢这道银耳炆排骨,不妨尝试在家制作,享受美食带来的愉悦时光。