猪肝西洋汤
西洋菜猪肝汤是一道营养丰富、口感清甜的汤品,适合老少皆宜。以下是制作西洋菜猪肝汤的详细步骤:
材料准备
西洋菜:250克
猪肝:100克
瘦肉:100克
盐:适量
鸡粉:少许
生粉:少许
油:1小勺
啤酒:一小罐(可选)
生姜:适量
葱:适量
胡椒粉:少许
酱油:少许
香油:少许
制作步骤
食材处理
西洋菜洗净,切成三段。
猪肝和瘦肉切成薄片,加入少许盐、生粉和油腌制10-15分钟。
生姜切片,葱切成葱花。
煮汤
锅中加水烧开,放入西洋菜和腌制好的猪肉片快速划散。
三四分钟后,加入适量的盐和鸡粉调味。
如果使用啤酒,可以在这个阶段加入一小罐,有助于去腥增香。
加入猪肝
水再次烧开后,放入腌制好的猪肝片。
猪肝变色后,继续煮1-2分钟,确保猪肝熟透但不老。
调味与收尾
根据个人口味,加入少许酱油、胡椒粉和香油调味。
最后撒上葱花,出锅前搅拌均匀即可。
小贴士
猪肝要彻底冲洗干净,去除表面粘液,切片后要用啤酒或料酒腌制,以去腥增香。
西洋菜要选择叶片鲜嫩翠绿的,根部去掉后,用盐水浸泡后沥干水分。
煮汤时要用大火烧开,然后转小火慢煮,以保持汤品的清澈和口感。
这道西洋菜猪肝汤不仅营养丰富,而且口感鲜美,是一道适合家庭制作的营养汤品。