简单的微波炉早餐
玉米
玉米留几层皮，水冲后高火加热5-7分钟剥皮。
水冲后包湿纸巾/保鲜膜，高火5分钟。
土豆
热门烤土豆叮法：整个洗净包湿纸巾/保鲜膜，高火8分钟。
土豆泥叮法：切块后高火7分钟（土豆压成泥 + 100g牛奶 + 1勺淀粉 + 蚝油 + 黑胡椒 + 小半杯水），再微波炉1分半。
芋头
洗净后包湿纸巾，高火加热6分钟（纸巾一定要湿得滴水）。
红薯/紫薯
洗净包湿纸巾/保鲜膜，高火8-10分钟（视薯类大小而定）。
贝贝南瓜
整个洗净后高火4分钟-翻面高火4分钟也可切开加点黄油、酱油/黑胡椒、盐更好吃。