老叶蛋饼做法
老叶蛋饼的做法如下:
食材准备:
新鲜红薯叶:100克
鸡蛋:2个
面粉:50克
清水:适量
盐:适量
五香粉:少许(可选)
小葱:适量(切碎)
食用油:适量
步骤详解:
红薯叶处理
将新鲜的红薯叶摘洗干净,去除叶片上的灰尘和杂质。
清水冲洗2-3遍,确保红薯叶干净无污物。
将红薯叶放入沸水中焯1分钟,捞出后放入冷水中降温,然后切成细碎备用。
鸡蛋糊制作
在一个大碗中打入两个鸡蛋,加入适量盐调味,并搅拌均匀。
加入面粉和少量清水,调成稠度适中的面糊。
将切碎的红薯叶和葱花一起加入面糊中,搅拌均匀,使所有食材都均匀裹上鸡蛋糊。
煎制鸡蛋饼
锅中倒入适量食用油,中小火加热。
油热后,舀一勺面糊倒入锅中,并轻轻摊平成饼状。
煎至饼的两面金黄,表面微微起泡即可翻面。
翻面时要轻轻操作,以免饼破碎。
如果喜欢口感更为丰富,可以在面糊中加入一些五香粉调味,或者根据个人口味加入胡椒粉、辣椒粉等调料,增加饼的风味层次。
出锅与装盘
煎好的红薯叶鸡蛋饼颜色金黄,香气扑鼻。
将饼从锅中取出,切成适合入口的块状,装盘后即可上桌。
小贴士:
面糊的稀稠度要调节好,既不能太稀,也不能太稠,稀薄的话饼容易散开,太稠则口感较硬。
煎制时间根据饼的厚度来调整火候,确保内部熟透。
这样一道美味的红薯叶鸡蛋饼就完成了,既简单又健康,适合早餐或下午茶享用。