红萝卜苦瓜蛋

红萝卜苦瓜蛋是一道营养丰富且具有独特口感的家常菜。以下是几种常见的做法:

做法一

食材:苦瓜一个,胡萝卜小半个,鸡蛋两个,油、盐适量。

步骤

1. 胡萝卜切薄片,苦瓜切薄片,过水焯一下。

2. 胡萝卜和苦瓜下油锅翻炒,加盐。

3. 鸡蛋打成蛋液,倒入锅中,焖煮至水干,蛋熟后关火。

做法二

食材:胡萝卜、苦瓜、葱、鸡蛋。

步骤

1. 胡萝卜和苦瓜切丁,葱切葱花。

2. 锅里水烧开,加入几滴油和胡萝卜丁、苦瓜丁焯水,捞出过凉水,控干。

3. 鸡蛋磕入碗捣散,加几滴料酒调匀,加入胡萝卜丁、苦瓜丁、葱花、盐调均匀。

4. 锅里加适量油烧热,倒入蛋液小火慢煎至凝固,两面煎好后盛出,切小块。