白萝卜牛肉辅食米粉
白萝卜牛肉辅食米粉的制作方法
食材准备
白萝卜:10克
牛肉:8克
米粉:10克
制作步骤
食材处理
白萝卜洗净,切成小块后煮熟。
牛肉切成小块后煮熟,剁成沫。
米粉用温水泡软,备用。
制作泥状
将煮熟的萝卜块放入料理机中,加入适量热水打成稀糊状。
将煮熟的牛肉沫与打好的萝卜泥混合均匀。
加入米粉
将泡软的米粉倒入混合好的萝卜牛肉泥中,搅拌均匀,直至米粉完全吸收水分,呈现糊状。
食用建议
月龄建议:适合6个月以上的宝宝食用。
营养搭配:白萝卜富含维生素C和纤维素,牛肉提供优质蛋白质和铁质,搭配米粉可以增加宝宝的营养摄入。