初夏早餐粥
初夏早餐粥可以根据个人口味和营养需求进行选择，以下是一些推荐的初夏早餐粥食谱：
家常五谷粥
材料：糯米或大米、燕麦、糙米、小米等。
做法：将各种谷物提前浸泡一晚，然后加入适量清水煮沸，转小火煮至浓稠即可。可以根据个人口味调整食材比例。
多菜融合粥
材料：大米、绿豆或红豆、新鲜蔬菜（如菠菜、芹菜等）、豆腐、蘑菇等。
做法：将大米和豆类煮至半熟，加入切好的蔬菜和豆腐、蘑菇等食材，继续煮至熟透，最后根据个人口味调味。
红糖百合山药地瓜粥
材料：山药、红枣、枸杞、红糖。
做法：将山药、红枣和枸杞洗净，与糯米一起煮至粥成，最后加入红糖调味。
冰糖酒曲红豆粥
材料：红豆、冰糖、酒曲。
做法：将红豆提前浸泡，加入冰糖和酒曲煮至红豆软烂，适合喜欢甜味和酒香的人。