一个洋葱鸡肉饼多少克

一个洋葱鸡肉饼的重量可以根据不同的食谱和制作方式有所变化。以下是一些具体实例：

洋葱鸡肉饼（100克）

热量：98大卡

鸡肉洋葱饼（整个饼）

材料：鸡肉200克、洋葱100克、杏鲍菇粒100克、葱花50克、面粉150克、酵母粉3克

制作步骤中未提供单个饼的重量，但可以根据上述材料估算。

鸡肉蔬菜饼（包含多个饼）

材料：鸡胸肉1块约350克、西兰花80克、山药120克、洋葱70克、玉米淀粉20克、鸡蛋1个、白糖、十三香、玉米油和盐适量

未提供单个饼的重量，但可以根据上述材料估算。

奥尔良鸡肉饼（4个）

材料：鸡胸肉250克、奥尔良腌料30克、蚝油适量、洋葱1/4个、姜适量、料酒适量

未提供单个饼的重量，但可以根据上述材料估算。

综合以上信息，一个洋葱鸡肉饼的重量大约在100克到250克之间，具体重量取决于所选食谱和制作方式。如果需要更精确的重量，建议直接称量制作过程中的材料用量。