粉条胡萝卜鸡肉

粉条胡萝卜鸡肉是一道营养丰富、色香味俱全的传统菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

鸡肉:500克

胡萝卜:1根

粉条:100克

姜:1块

大葱:1根

蒜头:3瓣

干香菇:适量

盐:适量

生抽:适量

老抽:适量

料酒:适量

白糖:适量

胡椒粉:适量

香菜:适量

枸杞:适量

烹饪步骤:

鸡肉处理

鸡肉洗净,切成块状,放入锅中加水烧开,焯水后捞出备用。

粉条泡发

粉条用温水泡软备用。

香菇泡发

干香菇洗净后用清水浸泡,泡发的水要留着,里面鲜味很浓。

蔬菜处理

胡萝卜去皮切滚刀块,小葱切段,香菜切段。

炒制

热锅凉油,放入花椒、八角、桂皮、香叶、干辣椒炒香,再加入葱姜蒜炒香。

加入鸡肉块,翻炒至表面微黄,再加入料酒、老抽、盐、白糖翻炒均匀。

炖煮

加入适量的水没过鸡肉,大火烧开后转小火炖煮30分钟。

将泡发好的香菇和泡香菇的水一起倒入锅中,继续炖煮10分钟。

加入胡萝卜块,大火煮沸后继续中火煮10分钟。

加入泡软的红薯粉条,加入老抽调色,大火继续煮5分钟,直到粉条变得透明软烂。

调味

根据个人口味加入适量的盐调味,不建议过咸。

出锅

最后撒上香菜和枸杞,关火即可出锅。

小贴士:

炖煮过程中要保持火候均匀,避免粘锅。

粉条容易吸水,可以在加水时多放一些,或者提前用温水泡软。

可以根据个人口味加入适量的胡椒粉和生抽调味。

这道菜肴营养丰富,鸡肉鲜嫩,粉条软糯,汤汁浓郁,非常适合家庭制作和享用。