红薯红枣南瓜红糖一起煮

红薯、红枣、南瓜和红糖一起煮，是一道营养丰富、口感香甜的甜品或汤品。以下是制作这道甜品的步骤和所需食材：

食材准备：

红薯 2个

南瓜 一小块

红枣 5-10个

红糖 适量（根据个人口味添加）

清水 适量

枸杞 少许（可选）

制作步骤：

准备食材

红薯去皮，切成块状。

南瓜去皮去籽，切成小块。

红枣洗净，去核，切成块状。

枸杞用清水洗净，备用。

煮粥

在锅中加入足够多的清水，将切好的红薯和南瓜放入锅中。

加入洗净的小米（或根据个人口味选择是否使用小米），大火煮开后转小火慢慢熬煮。

加入红枣和红糖

当南瓜和红薯开始煮烂时，加入切好的红枣和红糖。