扑豆角角怎么做
扑豆角角的做法如下:
准备食材
新鲜长豆角 500g
紫苏 20g
盐 5g
大蒜、辣椒粉(可选)
酱油、味精、麻油等调味料(可选)
处理豆角
将新鲜长豆角洗净,放入烧开的水中烫2~3分钟,捞出后放入竹制筛子中,太阳底下暴晒,间隔几小时翻动一次。
晒到去青即可,不要太干保持点韧性。
腌制豆角
将晒好的豆角和紫苏加盐揉一下,放室内几小时让盐融入,装入保鲜袋放冰箱冰冻。
想吃的时候从冰箱拿出来稍稍解冻。
炒制豆角
锅内放油,将大蒜和辣椒粉炸香,放入扑豆角炒2~3分钟。
加入调味料(酱油、味精、麻油等),翻炒均匀即可出锅。
其他做法
扑豆角也可以用水发2个小时,切成末,挤干水分,锅里不去油,烧热后倒入扑豆角,用小火炒干水分,倒出备用。