清蒸桂鱼的特点
清蒸桂鱼是一道色香味俱全的传统名菜,具有以下特点:
肉质细嫩 :桂鱼肉质细腻,富含高质量的蛋白质、矿物质和多种维生素,是一种低脂肪、高营养的健康食材。味道鲜美:
清蒸桂鱼保留了鱼的原始鲜味,通过蒸制过程中的恰到好处,使得鱼肉鲜美无比。再加上蒸鱼豉油的调味,鱼肉更是鲜美无比,热油一泼,鱼皮更光滑,口感更嫩滑。
色泽淡稚悦目:
清蒸桂鱼的色泽白亮,清淡雅致,令人食欲大增。
营养丰富:
桂鱼含有丰富的欧米伽-3脂肪酸,有助于降低血脂,促进心血管健康。
搭配姜葱:
姜葱的搭配既能去腥增香,又有助于促进消化,增加食欲。
老少皆宜:
整道菜口感嫩滑,适合各个年龄段的人食用。
制作简单:
清蒸桂鱼的烹饪方式简单,只需将桂鱼去鳞、去内脏、洗净后,放入蒸锅蒸制,再淋上蒸鱼豉油和热油即可。
小贴士
处理桂鱼时,一定要把内脏和鳞片弄干净,这样蒸出来的鱼肉才好吃。
在鱼身上划几刀,有利于入味。
蒸鱼时,可以在鱼肚子里塞入姜片和葱段,有助于去腥增香。