烂莲藕可以炖汤吗吗
烂莲藕可以炖汤,并且可以搭配不同的食材和调料来制作出美味的汤品。以下是几种常见的烂莲藕炖汤的做法:
花生排骨莲藕汤
食材:排骨500克,莲藕1节,生姜3片,花生1把,食盐少许。
步骤:
1. 排骨用清水冲洗干净,冷水放入锅中,加上几片生姜,焯烫,滚开5分钟后,捞出用温水冲洗干净,控水待用。
2. 莲藕一节,削去皮,清洗干净,切成块,放入事先准备好的加上一勺白醋的凉水中浸泡,花生准备出适量,淘洗干净后滤水。
3. 将焯过水的排骨放入锅中,同时加上足够多的清水,花生也放入锅中,大火锅开后,转小火炖煮40分钟的时间,用筷子插入排骨中无血水冒出。
4. 将莲藕从水中捞出,迅速放入排骨汤中一同炖煮,继续煮半个多小时的时间,莲藕变得软烂,就说明这汤炖熟了。
5. 打开锅盖,加上点食盐调味,继续煮几分钟,让其入味,关火后,出锅,喜欢葱花可以搭配点。
排骨莲藕汤
食材:排骨500克,莲藕300克,姜片3片,枸杞适量,盐适量,清水适量。
步骤:
1. 排骨切段,冷水下锅焯水,加入姜片,煮至浮沫出现,捞出控水备用。
2. 莲藕去皮,切成滚刀块,用清水浸泡,防止氧化变色。
3. 锅中加入清水,放入排骨、莲藕和姜片,大火煮开后转小火炖煮1小时。
4. 加入枸杞,炖煮至排骨软烂、莲藕变得透明时,加入枸杞,再煮10分钟。
5. 加盐调味,搅拌均匀即可关火,盛出热气腾腾的汤。
莲藕龙骨汤
食材:龙骨6根,红皮花生1把,生姜1块,莲藕1节。
步骤:
1. 龙骨剁成块,用清水冲洗干净,冷水放入在锅中,焯水。待锅开后,便可捞出,用温水冲洗干净,龙骨控水后待用。
2. 红皮花生准备小半碗,将其淘洗干净后,用冷水浸泡一会,将花生冲洗干净,莲藕一节,削去皮,将莲藕切成大块,放入清水中浸泡。
3. 将处理好的龙骨放入在锅中,加上足够多的水,开始炖汤,同时生姜一块,削去皮后,将生姜切成片,放入锅中一同煮,待锅开后,表面还有浮沫,需要撇干净。
4. 将龙骨炖40多分钟的时间,将龙骨炖好后,放入花生和莲藕,继续煮,差不多30分钟的时间,将莲藕炖熟后。
5. 加上少许的食盐调味,搅拌均匀,让汤入味,继续煮几分钟,这汤就做好了,关火,将其盛出在碗中,趁热吃,美味更滋补。
这些做法都强调了莲藕的选择和处理方法,以及炖汤的时间和火候控制,以确保莲藕能够炖得软烂入味,同时保持汤品的鲜美。你可以根据自己的口味和喜好选择合适的食材和调料来调整汤品的风味。