鱼脯煮什么好吃
鱼脯可以搭配多种食材进行烹饪,以下是一些推荐的食谱:
菠菜炖鱼脯
主料:鲇鱼1条、菠菜100克、红枣15克、生姜10克
调料:盐5克、味精2克、胡椒粉少许、黄酒2克
做法:将鲇鱼杀洗干净,菠菜洗净去老叶,红萝卜去皮切片,生姜去皮切丝,红枣泡透。烧锅下油,放入姜丝和鱼脯,用小火煎香,加入黄酒和清水,中火炖约20分钟,再加入菠菜和红枣,调入盐、味精和胡椒粉,再炖15分钟即可。
菜花胡萝卜黄瓜鱼脯
主料:鱼肉200克、菜花50克、胡萝卜100克、黄瓜100克、木耳30克、小葱适量
调料:淀粉、味精、姜、醋、胡椒粉、盐、鲜汤
做法:鱼肉剁细泥,加鲜汤搅匀,放鸡蛋清搅匀,加盐、味精、葱、姜末拌匀。汤锅置火上,加水,烧至七成热时把调好的鱼泥装入羹匙,汆熟捞出,用冷水过凉。锅置火上烧热,添鲜汤,加盐、味精、米醋、胡椒粉,用湿淀粉勾米汤芡,放入蛋泡糊烧开,浇在原料上,点缀备用熟菜花即成。
鸡汤鱼脯
主料:鱼脯
配料:小葱、辣椒
做法:鱼脯与鸡汤一起煮,加入小葱和辣椒调味,适合下饭。