南瓜和胡萝卜猪肉辅食
南瓜和胡萝卜猪肉辅食是一种营养丰富的食物,适合婴儿食用。以下是制作南瓜胡萝卜猪肉辅食的步骤:
食材准备
猪肉切成小丁
胡萝卜和南瓜洗净去皮,切成小丁
制作泥状
将猪肉丁、胡萝卜丁和南瓜丁放入搅拌机中,加入少量水,打成泥状。
蒸熟
将打好的泥放入蒸锅,大火蒸熟。
冷冻
将蒸熟后的泥放凉后,分置于120ml的玻璃冷冻杯中,放入冰箱中冷冻。
加热食用
吃之前可以用微波炉、烤箱或辅食加热器加热。
此外,南瓜和胡萝卜还可以用来制作米糊:
食材准备
南瓜、胡萝卜和糯米淘洗干净,用水浸泡10~15分钟