发面早餐做什么
发了面可以用来做多种美味的早餐,以下是一些推荐的做法:
火腿加小葱的发面饼
食材:普通面粉300克,糖3克,酵母粉3克,温水180克,葱叶一小把,火腿肠2根,胡萝卜半根,盐适量,花椒面适量,油适量。
制作步骤:
1. 准备好所有材料,面粉放盆里,放入酵母粉,白糖,葱叶洗净。
2. 将面粉里加入温水,搅拌成面絮,用手揉成光滑的面团,盖上盖子饧15分钟。
3. 把胡萝卜、火腿肠切成细末,葱叶切碎,搅拌再一起备用。
4. 发酵好的面团,取出放面板上,揉几次排出气,搓成长条。
5. 将搓好的面条压扁,擀成长方形,约5毫米左右的薄饼。
6. 抹上适量的植物油,用刷子涂抹均匀。
7. 再均匀的撒上适量盐和花椒面。
8. 面饼的中间的位置铺上火腿丁、胡萝卜丁、葱花。
9. 将面皮的一边折起,折起的上面继续撒上火腿丁、胡萝卜丁、葱花,再把剩余的面皮也折上来。
10. 用菜刀切成大小均匀的饼胚,表面刷点水,撒上芝麻。
11. 盖上保鲜膜二次饧发3~4分钟,不要发酵的太长时间,否则饼会轻飘飘的。
12. 电饼铛锅底抹上一层油,凉油放入饼胚,带芝麻的面朝下,小火烙1分钟,烙的时候不要盖盖子,以免把饼压实。
13. 饼鼓起,变微黄,接着翻面,继续烙至变厚。
14. 直至饼烙两面金黄,即可出锅。
葱油发面饼
食材:面粉、白糖、发酵粉、温水、葱花、食盐、五香粉、食用油。
制作步骤:
1. 混合面糊:准备一斤面粉,加入5克白糖和5克发酵粉,慢慢加入450克温水,用筷子搅拌成粘稠的面糊。
2. 醒发面糊:盖上锅盖,让面糊在温暖的地方醒发,直到面糊膨胀至原来的两倍大,表面有蜂窝眼。
3. 调味面糊:在发好的面糊中加入少许葱花、适量盐和五香粉,搅拌均匀。
4. 预热锅:在平底锅中刷上一层薄油,开中小火预热。
5. 成型烙饼:手上抹些油,取适量面糊倒入锅中,轻轻按成小饼形状,每面烙约50秒,翻面继续烙,直到两面金黄,饼熟透即可出锅。
千层发面饼
食材:面粉300克,酵母3克,白糖5克,常温水150毫升,油酥(面粉30克,盐3克,热油40克),白芝麻适量。
制作步骤:
1. 和面:面粉300克,酵母3克,白糖5克,常温水150毫升,揉成一个光滑的面团后醒发至两倍大。
2. 做油酥:面粉30克,盐3克,热油40克,拌匀。
3. 醒发面团:先揉搓排气,擀成长方形的薄片,全部抹上油酥。
4. 擀面饼:用刀划出口子,叠起来,收口处捏紧实后先醒10分钟。
5. 擀薄:擀成一个大面饼后表面抹上一层清水,撒点白芝麻。
6. 蒸锅醒发:放入蒸锅醒发至体积的1.5倍大。
7. 烙饼:平底锅刷油,放入面饼,用小火慢慢地烙,烙至一面金黄再翻面。
这些做法都非常简单,适合早餐制作,可以根据个人口味选择合适的配料和形状。希望你能喜欢!