油炸面筋小菜

油炸面筋小菜是一道非常受欢迎的传统小吃,它的做法简单,口感酥脆,深受各年龄段人群的喜爱。以下是一种常见的油炸面筋小菜的制作方法:

材料

面筋:500克

红薯淀粉或其他淀粉:适量

食用油:适量

生抽、料酒、生姜、大蒜、鸡精、盐:适量

辣椒粉(可选):适量

孜然粉、花椒粉、胡椒粉(可选):适量

步骤

准备面筋:

将面筋剪成适当大小的块状,泡发至软并膨胀起来,然后用清水冲洗干净,排除泡发过程中的杂质。

调制酱汁:

将生姜和大蒜切成细末,放入一个碗中,加入生抽、料酒、鸡精和盐,搅拌均匀成为调料汁。

裹粉油炸:

将面筋块放入调料汁中浸泡,腌制30分钟,使其充分入味。然后在一个小碗中放入红薯淀粉(或其他淀粉),把腌制好的面筋块沥干后,逐块裹上薯粉,确保每一块都均匀地裹上一层薄薯粉。热锅倒入足够的油,油热后将裹好薯粉的面筋块放入锅中炸至金黄色,取出炸好的面筋块,放在厨房纸巾上吸油。

炒制:

将切好的小米辣和青椒段倒入锅中,和炸好的面筋一起翻炒,爆出香味。大概炒个1分钟左右,让辣椒的辣味充分释放出来。然后倒入调好的酱汁,和面筋、辣椒一起翻炒均匀,让每一块面筋都裹满酱汁。转中火,继续翻炒2分钟左右,让酱汁充分收汁。最后撒上少许孜然粉,翻炒几下,即可出锅。

小贴士

炸面筋时,油温不宜过高,以免外焦里生。

翻炒时要快速,保持面筋的酥脆口感。

根据个人口味,可以适量加入其他蔬菜,如洋葱、胡萝卜等,增加营养和口感。

这道油炸面筋小菜不仅美味可口,而且营养丰富,是一道简单又实用的家常美食。希望你在制作过程中能够掌握好技巧,享受烹饪的乐趣。